来源:本站 发布时间:3月 2024 浏览人次:170
“生活中要营养均衡、坚持运动,用科学的方法调理自己身体健康......”学校三楼会议室,一场关爱女教师生活健康的专题讲座正火热进行。
第114个“三八”国际妇女节即将来临,郓城县高级技工学校特邀山东省妇幼保健院健康教育科副主任段雪霞、郓城县妇幼保健院妇科副主任梁慧卿为我校女教职工讲授女性健康知识。会议由副校长王景华主持。
段雪霞主任语言生动、风趣幽默,针对女性持续关注的减肥话题,她从均衡饮食、坚持运动、作息规律、乐观心态四个方面讲述如何减重且维持免疫力。并结合教师工作,建议大家要保持良好作息和心态,合理利用调整饮食应对职业病,做健康美丽女人。