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5月26日下午，郓城县高级技工学校报告厅内掌声阵阵，一场以“我的情绪我做主”为主题的心理健康专题讲座正在火热进行。这是我校心理健康教育月系列活动的重要环节，吸引了全校师生积极参与。

学校专职心理健康教育高级讲师韩淑英采用寓教于乐的方式，通过“抓手”等互动游戏迅速调动起现场气氛。在轻松愉快的氛围中，韩老师结合生动案例，深入浅出地讲解了情绪识别与管理技巧。“情绪没有好坏之分，关键在于我们如何应对。”韩老师解释道，并现场传授了多种实用的情绪调节方法。

“原来愤怒时可以这样做！”职教高考部的一位同学兴奋地说。许多学生表示，这场讲座让他们学会了用更健康的方式处理日常情绪问题。在现场的班主任也感慨道：“这些方法不仅对学生有用，对我们教师调节工作压力也很有帮助。”

近年来，郓城县高级技工学校始终将心理健康教育纳入人才培养全过程，形成了“课程+活动+咨询”三位一体的教育模式。下一步，学校将继续创新心理健康教育形式，通过建立心理咨询室、开展团体辅导活动等方式，构建完善的心理健康教育体系，为学生的健康成长保驾护航。